Praktiska ämnen - Ergonomi

Som kosmetolog använder du kroppen aktivt varje dag - ofta i upprepade rörelser och statiska ställningar. I ämnet Ergonomi lär du dig hur du tar hand om dig själv genom korrekta arbetsställningar, rörelsemönster och medveten kroppsanvändning.

Vad lär du dig?

• Korrekt arbetsställning vid olika behandlingstyper

• Inställning av stol, brits och arbetsplats

• Förebyggande av arbetsskador och överbelastning

• Rörelseanalys och avspännningstekniker

• Pauser och mikrorörelser under arbetsdagen

• Långsiktig hälsa i ett fysiskt krävande yrke

Varför är det viktigt?

Din kropp är ditt viktigaste verktyg - och om du inte tar hand om den kan det märkas under hela din karriär. God ergonomi förebygger skador, förbättrar din uthållighet och ökar din komfort i behandlingssituationen, vilket också påverkar kundens upplevelse positivt.

Undervisningsform

Undervisningen är en kombination av teori och praktiska övningar i behandlingsrummet. Du lär dig att analysera dina egna rörelser, justera dina rutiner och implementera små förändringar som gör stor skillnad för din arbetsglädje och hälsa.